Description
Linseed seeds exert a purifying effect and, at the same time, and thanks to their content of fiber and essential fatty acids Omega 3 and Omega 6, help keep cholesterol and triglyceride levels controlled. Linseed also contain vitamins, especially from group B and E; minerals (iron, calcium, potassium, iodine, copper, phosphorus, zinc), amino acids (leucine, cysteine, isoleucine) and digestive enzymes.
Las semillas de linaza ejercen un efecto depurativo y, al tiempo, y gracias a su contenido en fibra y ácidos grasos esenciales Omega 3 y Omega 6, ayudan a mantener controlados los niveles de colesterol y de triglicéridos. Las semillas de lino también contienen vitaminas, especialmente del grupo B y E; minerales (hierro, calcio, potasio, yodo, cobre, fósforo, zinc), aminoácidos (leucina, cisteína, isoleucina) y enzimas digestivas.
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